Top 7 # Xông Mặt Trị Mụn Và Thâm Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend | Vanhoaamthucviet.com

Xông Hơi Mặt Trị Mụn Và Làm Sáng Da

Da mặt bị mụn có rất nhiều nguyên nhân gây nên, có thể do từ phía chủ quan và khách quan như do nội tiết, do hậu quả của việc ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học hoặc có thể là do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng và ảnh hưởng của môi trường.

Xông hơi giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp cho lỗ chân lông mở rộng để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài. Nhờ đó mà giúp hạn chế hình thành viêm mụn. Vì vậy nếu da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da, giúp đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.

Nguyên liệu: 5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hột và 1 lít nước.

Cách thực hiện

Rửa thật sạch nguyên liệu và nồi đun theo tỉ lệ 1:1:1. Sau đó, đập sả cho dập mỏng, chanh để cả vỏ và thái lát rồi cho tất nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước và đun đến khi nước sôi.

Bước tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông ở trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên phả vào mặt nhiều nhất có thể. Khi nước hết bốc hơi cũng như hết nóng thì hãy ngừng lại, thời gian khoảng từ 10 đến 15 phút.

Nguyên liệu: 1 củ gừng và nước sạch.

Cách thực hiện

Bạn rửa gừng thật sạch, giã dập rồi đổ 1 lít nước vào nồi sau đó bắc lên trên bếp và đun nóng già cho bay hơi 1 chút.

Sau đó, lấy nồi nước đã được đun sôi đó và đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng rồi lấy một chiếc khăn khô và to để trùm kín phần đầu.

Tiếp đó, từ từ mở vung nồi và ghé vào mặt của bạn cách nồi khoảng 30 cm hoặc ở chỗ mà bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra. Tránh ngồi xông hơi quá gần nồi nước nóng khiến cho bạn có thể bị bỏng.

Nguyên liệu: Một nắm rau tía tô, 1/2 trái chanh và nước sạch.

Cách thực hiện

Rửa sạch lá tía tô và đun cho thật sôi. Đổ nước lá vừa sôi vào một chiếc chậu nhỏ. Sau đó, bỏ thêm một nhúm muối và vắt vào đó 1/2 trái chanh.

Sau đó, làm sạch da mặt bằng nước thường rồi đưa mặt đến gần với chậu nước lá để hơi nước còn nóng đang bốc lên hấp thụ vào mặt. Quá trình xông kết thúc cho đến khi nước lá nguội hẳn. Thời gian này dao động từ khoảng 10 – 20 phút.

Nguyên liệu: Vỏ bưởi và nước sạch.

Cách thực hiện

Cắt vỏ bưởi thành từng miếng mỏng. Đổ 1 lít nước rồi cho lên trên bếp đun, vặn lửa nhỏ để tinh chất thấm vào nước.

Tiếp đến, quấn khăn mặt chùm kín đầu và tiến hành xông hơi như bình thường. Xông hơi mặt trong khoảng 10 phút đến khi nước nguội hẳn thì dừng lại. Lau mặt thật sạch bằng khăn bông và không cần rửa lại với nước.

Sau khi xông hơi bạn nên chờ từ 10 – 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại rồi mới rửa mặt lại bằng nước mát. Sau đó, dùng khăn bông mềm để thấm khô và sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để thoa nhẹ nhàng lên làn da.

Bạn cũng có thể kết hợp dùng một số loại mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa ong chúa tươi, mặt nạ sữa ong chúa có tác dụng bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho làn da giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ.

Theo các chuyên gia khuyên thì bạn chỉ nên xông hơi da mặt khoảng 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 20 phút là đủ. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ khiến cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn làm da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn.

Tùy thuộc vào làn da, tình trạng da mà thời gian xông hơi hay các nguyên liệu bỏ vào nồi nước xông sẽ khác nhau, nhưng không nên xông hơi da mặt nhiều hơn 20 phút.

Da khô: xông hơi da mặt trong khoảng 5 phút là tốt nhất, có thể sử dụng thêm tinh dầu dừa, dầu oliu, hạnh nhân hay dầu tắm của trẻ em để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Da dầu: Xông hơi trong khoảng từ 10 đến 15 phút.

Da hỗn hợp: Xông hơi trong khoảng từ 10 đến 15 phút, bạn có thể cho thêm nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào nồi nước để đạt được hiệu quả tốt.

Da mụn: Xông hơi trong khoảng 10 phút, có thể cho thêm sả vào nồi nước xông để tăng tính sát khuẩn, tốt cho da.

Đối tượng sử dụng:

Da bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn lan rộng nhiều nơi, thường xuyên tái đi tái lại.

Phù hợp mọi loại da: da dầu, da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm, da nhờn, da thường

Đặc biệt các bạn da nhạy cảm, da mỏng, da dễ bị kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ, bong da khi trang điểm, dưỡng da có thể dùng tốt

Da bị tổn thương sau khi sử dụng nhiều loại mỹ phẩm cũng có thể dùng tốt

Công dụng:

Trị được tất cả các loại mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng mụn cám đã tồn tại lâu năm dưới da.

Phù hợp với mọi lứa tuổi, tất cả các lứa tuổi đều có thể dùng, đặc biệt các bạn tuổi dậy thì có thể dùng tốt vì chỉ chiết xuất từ tự nhiên, không có hóa chất gây hại.

Là sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng, đạt tiêu chuẩn an toàn và hiệu quả của Sở Y Tế.

CHAT với CV Da Liễu qua các kênh sau:

zalo.me/0902559967

facebook.com/myphamgoldskin

Bạn muốn được hỗ trợ kĩ hơn về tình trạng da vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để chat với chuyên viên da liễu

7 Lợi Ích Của Việc Xông Mặt Và Hướng Dẫn Xông Mặt Giúp Trị Mụn, Sáng Da

Xông hơi da mặt có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện làn da cho phái đẹp. Kiên trì thực hiện phương pháp này vài lần mỗi tuần bạn sẽ có làn da mịn màng, căng khỏe mà chẳng cần đến Spa, cũng không tốn chi phí đắt đỏ.

7 lợi ích không tưởng của việc xông mặt

Làm sạch da

Làm sạch da là công dụng, lợi ích đầu tiên của phương pháp này chắc chắn phải nhắc đến. Khi xông mặt, hơi nước ấm sẽ làm giãn nở nang lông giúp những bụi bẩn, chất nhờn và dầu thừa trên da được đào thải ra ngoài một cách dễ dàng.

Hỗ trợ trị mụn

Bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân chính hình thành mụn. Nếu bạn xông mặt thường xuyên, những yếu tố gây hại này sẽ được loại bỏ, đồng thời ngăn chặn sự hoạt động của vi khuẩn, tránh tạo môi trường thuận lợi để chúng trú ngụ. Nhờ thế hỗ trợ trị mụn cho làn da, bao gồm cả mụn trứng cá, mụn viêm và mụn đầu đen.

Kích thích tuần hoàn máu

Sự kết hợp giữa nhiệt độ và hơi nước làm giãn các mạch máu dưới da, giúp lưu thông máu ổn định, kích thích tuần hoàn da, mang oxy và các dưỡng chất cung cấp cho da mặt. Làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng khỏe đẹp, hồng hào tự nhiên.

Cung cấp độ ẩm cho da

Làn da căng mịn là làn da được cấp ẩm đầy đủ. Ngoài biện pháp cấp nước cho da từ bên trong bằng các loại thức uống, nước ép trái cây thì bổ sung độ ẩm cho da từ bên ngoài bằng cách xông mặt cũng rất hiệu quả.

Tăng khả năng hấp thụ và thẩm thấu

Sau khi xông mặt, các lỗ chân lông nở ra là thời điểm vàng để bạn sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, serum, essence,…Những dưỡng chất sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu xuống lớp biểu bì và hấp thụ nhanh hơn khi thoa trong điều kiện da bình thường.

Tăng sản sinh collagen

Lợi ích của phương pháp xông hơi da mặt còn nằm ở việc giúp da tăng cường sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi, tái tạo và phục hồi tổn thương. Cùng với đó là nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi trẻ, tràn đầy sức sống

Thư giãn cho da

Mỗi ngày làn da phải chịu tác động từ môi trường, nắng gió, bụi bẩn,….cùng việc sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm. Vì vậy, xông mặt là thời gian để làn da được nghỉ ngơi và thư giãn, phục hồi, tái tạo “năng lượng” và sức sống cho làn da của bạn.

Hướng dẫn xông mặt giúp trị mụn, sáng da

Trước khi xông mặt

Làm sạch da bằng cách tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt, có thể tẩy tế bào chết cho da

Chuẩn bị nồi xông, máy xông, nguyên liệu thiên nhiên hoặc tinh dầu để xông hơi cùng một chiếc khăn to, mềm để trùm khi xông, tránh thoát hơi nước

Trong khi xông mặt

Nhắm mắt để tránh hơi nước làm mắt rát, khô, có thể gây kích ứng và không tốt cho mắt

Giữ khoảng cách an toàn với nồi xông hoặc máy xông (từ 15 – 20cm). Nếu đưa mặt quá gần bạn sẽ dễ bị bỏng, gây đỏ rát và tổn thương da.

Chỉ nên xông từ 5 – 10 phút, không lạm dụng và không xông mặt quá lâu có thể phản tác dụng, gây giãn mạch máu, lỗ chân lông nở to

Sau khi xông mặt

Dùng bông tẩy trang hoặc khăn mềm lau nhẹ nhàng nước còn đọng lại trên da. Lưu ý không chà xát mạnh vì lúc này da mặt rất nhạy cảm.

Sau khi xông hơi da mặt là thời gian thích hợp để bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc da. Dưỡng chất sẽ thẩm thấu nhanh chóng và đem lại hiệu quả tối ưu

Nên xông mặt bằng những nguyên liệu nào?

Xông mặt bằng sả, chanh

Sả, chanh là những nguyên liệu thiên nhiên an toàn, lành tính lại dễ tìm, dễ mua, thường có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình. Trái chanh giàu vitamin C cùng các chất kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm sạch da, xóa mờ thâm sẹo. Sả là nguyên liệu giúp da đào thải nhanh các bụi bẩn. Sự kết hợp 2 nguyên liệu này mang lại vô vàn lợi ích cho làn da của bạn. Hơn nữa, mùi tinh dầu trong chanh sả còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu, xua tan mệt mỏi.

Xông mặt bằng lá trà xanh

Thành phần là trà xanh chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, có tính kháng khuẩn cao giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn trú ngụ dưới da. Nhờ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm mụn viêm đồng thời còn kích thích tái tạo tế bào da.

Xông mặt bằng vỏ bưởi

Sau khi ăn phần ruột bạn chớ vội bỏ đi vỏ bưởi – một nguyên liệu làm đẹp rất tốt đối với làn da. Vỏ bưởi giàu vitamin và chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác trên da, làm trắng da, kích thích sản sinh collagen và cân bằng độ pH trên da. Áp dụng phương pháp xông mặt bằng vỏ bưởi 1 – 2 lần/tuần bạn sẽ có làn da hồng hào, săn chắc.

Xông mặt bằng lá tía tô

Tía tô không chỉ là một loại gia vị, một vị thuốc giải cảm, chữa ho mà còn được sử dụng phổ biến trong làm đẹp, chăm sóc da. Nguyên liệu này giàu vitamin E, C, A và cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da. Hơn nữa còn kháng khuẩn, sát trùng, hỗ trợ trị mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen. Mùi thơm đặc trưng từ tinh dầu của lá tía tô cũng giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn đầu óc.

Xông mặt bằng gừng

Trong gừng có chứa các hợp chất diphenyl heptan, chống oxy hóa, giúp bạn giữ được nét tươi trẻ của làn da. Xông hơi da mặt bằng gừng tươi cũng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa trên da, ngăn tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da sạch mụn và sáng mịn.

Xông mặt bằng muối

Muối chứa nhiều khoáng chất tự nhiên như i ốt, kẽm, canxi,…có tác dụng chống viêm, sát khuẩn, hỗ trợ phục hồi những tổn thương trên da. Xông mặt bằng muối cũng ngăn chặn tiết bã nhờn, đặc biệt là với làn da dầu. Từ đó ngăn ngừa hình thành mụn.

Lưu ý khi xông mặt tại nhà

Chỉ nên xông mặt 1 – 2 lần/tuần, mỗi lần xông 5 – 10 phút và kiên trì thực hiện trong thời gian lâu dài để đạt được hiệu quả tốt nhất

Không được lạm dụng xông mặt vì có thể phản tác dụng, dẫn đến lộ mạch máu dưới da, lỗ chân lông to, da nhạy cảm hơn

Điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp, không dùng nước quá nóng rất dễ gây bỏng và khiến da kích ứng

Sau khi xông mặt bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhưng không nên trang điểm. Lúc này da rất nhạy cảm và dễ thẩm thấu những hóa chất không tốt khiến hình thành mụn và gây tổn thương da

Cho da nghỉ ngơi khoảng 5 phút trước khi bắt đầu các bước dưỡng da.

Có thể thay thế các nguyên liệu xông mặt bằng các loại tinh dầu thiên nhiên an toàn, lành tính

3 Công Thức Xông Mặt Trị Mụn Đơn Giản Và Hiệu Quả Tại Nhà

Trong bài viết này, blog chúng tôi giúp bạn hiểu sâu hơn về phương pháp xông hơi trị mụn đối với da mặt.

Khi thời tiết thay đổi, khi bạn đi ngoài đường, làm việc nơi có nhiều bụi bẩn mà da không được làm sạch đúng cách sẽ xuất hiện mụn. Đây là nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc gây ra mụn ở da.

Khi mụn xuất hiện trên da mặt bạn cảm thấy mất tự tin khi đứng trước người khác. Bạn nghĩ rằng: Chỉ cần rửa mặt bằng nước sẽ loại bỏ mụn.Tuy nhiên, suy nghĩ đó của bạn là hoàn toàn sai lầm. Vì thế, bạn đang loay hoay trong tìm cách loại bỏ mụn ra khỏi làn da của mình.

Nhiều bạn đã tìm đến phương pháp xông mặt bằng các nguyên liệu thiên nhiên. Đây là phương pháp sẽ giúp quá trình điều trị mụn trên làn da mặt của bạn hiệu quả hơn. Bởi khi xông, hơi nóng sẽ giúp lỗ chân lông nở ra to. Da bạn sẽ dễ dàng làm sạch, hạn chế những chất dơ bẩn dưới da và hạn chế hình thành mụn.

Ngoài ra, trong quá trình xông hơi, da của bạn cũng sẽ thanh lọc, đào thải được độc tố ra bên ngoài cơ thể một cách nhanh chóng. Vì thế, da bạn sẽ càng ngày được cân bằng, khỏe mạnh và mịn màng hơn trông thấy.

Điều không thể kể đến đối với việc xông mặt là sẽ giúp bạn thư giãn, xả stress và phòng chống một số bệnh đơn giản. Xông hơi mặt còn giúp tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp da mặt bạn trở nên hồng hào hơn. Vì thế, xông mặt trị mụn chính là giải pháp hàng đầu trong việc chăm sóc da.

Những công thức xông mặt trị mụn được nhiều người ưa chuộng

Xông mặt trị mụn là phương pháp mà bạn sử dụng nhiệt từ hơi nước bốc lên. Cách này sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông trên mặt, loại bỏ mụn và những nguy cơ hình thành mụn ẩn dưới da. Vì thế, bạn có thể tham khảo một số công thức thực hiện xông hơi mặt trị mụn tại nhà đơn giản mà hiệu quả như sau:

Xông mặt bằng chanh sả

Đầu tiên, bạn cần phải chuẩn bị và rửa sạch chanh và sả. Bạn đập sả cho mỏng, chanh cắt lát nhỏ. Sau đó, bạn cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước đã chuẩn bị đun sôi cho đến khi ngửi thấy mùi hương thơm của chanh và sả thì tắt bếp và đem ra xông da mặt như bình thường.

Xông mặt bằng vỏ bưởi

Bạn sẽ chuẩn bị một trái bưởi chín và gọt lấy phần vỏ, một ít muối hạt trắng. Bạn đem rửa bưởi sạch sẽ và tách phần vỏ bưởi ra, tiến hành thái nhỏ theo dạng sợi. Sau đó, bạn cho vỏ bưởi vào nồi nước và đun sôi. Khi nồi nước sôi, bạn hãy để cho nước sôi thêm khoảng 5 phút để cho tinh dầu từ vỏ bưởi được tiết ra. Cuối cùng, bạn sẽ cho muối vào và khuấy đều cho tan hết muối, tắt bếp và đem ra xông hơi.

Xông mặt bằng rễ cam thảo và bạc hà

Rễ cam thảo và bạn hà là những nguyên liệu giúp giải độc tố hiệu quả nhất. Nó sẽ giúp làn da bạn thêm tươi tắn và căng mịn. Điều bạn cần làm là rửa sạch nguyên liệu đã chuẩn bị và cho vào nồi đun sôi cho đến khi có mùi thơm của nó. Mọi công thức đều chỉ nên sử dụng 1 đến 2 lần một tuần. Bạn không nên lạm dụng xông mặt quá bởi nó có thể gây mất nước và dễ xuất hiện chất nhờn.

Những lưu ý bạn cần biết khi xông mặt tại nhà

Dưới tác động nhiệt sẽ khiến các mao mạch hoạt động mạnh hơn, giãn nở lỗ chân lông. Điều đó khiến hơi nước thấm sâu vào lỗ chân lông để có thể loại bỏ các bụi bẩn, chất nhờn. Từ đó, giúp cho làn da của bạn có thể ngăn ngừa mụn xuất hiện. Tuy nhiên, khi thực hiện xông mặt trị mụn bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

Chọn nguyên liệu phù hợp

Đối với những nguyên liệu dành cho xông hơi cần phải có nguồn gốc tự nhiên và phù hợp với làn da bạn. Có những nguyên liệu rất đơn giản, sẵn có nên bạn có thể tìm kiếm một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Tẩy trang trước khi xông mặt

Điều quan trọng trước khi xông mặt là da bạn cần làm sạch. Bạn nên tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt và có thể thì bạn hãy tẩy tế bào chết. Bằng cách như vậy, bạn sẽ loại bỏ bụi bẩn từ bên ngoài và xông mặt sẽ loại bỏ mụn bên trong. Nếu như bạn không làm theo cách này sẽ khiến da mặt có thể bị viêm trầm trọng hơn.

Trong và sau quá trình xông

Khi mới bắt đầu xông hơi, bạn không nên đưa da mặt quá gần với hơi nóng. Điều này có thể sẽ gây tổn thương cho da mặt. Sau khi đã quen dần với hơi nóng, bạn hãy lấy một khăn to và dày để trùm xung quanh nhằm giữ hơi nước bốc lên có thể tiếp xúc và bám trên da mặt.

Sau khi xông bạn cũng nên rửa mặt bằng nước lạnh để lấy đi chất bẩn xuất hiện ở các lỗ chân lông. Sau đó ít nhất 5-10 phút bạn sẽ lấy đá lạnh chườm lên hoặc đắp mặt nạ để se khít lỗ chân lông.

Kết luận

5 cách trị mụn hiệu quả tại nhà bạn nên thử

Đánh giá hiệu quả xông mặt trị mụn

Cách Xông Mặt Trị Mụn Ẩn An Toàn Và Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Cách xông mặt trị mụn ẩn hiệu quả và an toàn không phải ai cũng nắm rõ. Nó có thể khiến da của chúng ta khỏe đẹp hơn nhưng cũng có thể khiến da trở nên xấu xí và nhiều mụn hơn, quan trọng nhất vẫn là cách thực hiện như thế nào.

Lợi ích của việc xông hơi da mặt

1. Làm sạch làn da

Hơi nước ấm sẽ giúp mở rộng các lỗ chân lông trên da, làm sạch bụi bẩn, tế bào da chết bị ách tắc ở đó và loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn.

Bên cạnh đó, nó cũng làm mềm mụn đầu đen và mụn đầu trắng (gây ra bởi lỗ chân lông bị tắc), làm ta dễ dàng loại bỏ chúng hơn.

2. Tăng lưu thông máu

Hơi nước ấm làm giãn mạch máu và làm tăng lưu lượng máu đến các tế bào da trên khuôn mặt. Máu đóng vai trò cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng, chính vì thế việc tăng khả năng lưu thông máu sẽ khiến da khỏe mạnh hơn, trắng sáng và ngăn ngừa nguy cơ bị mụn ẩn.

3. Giúp da mềm mại hơn

Khi lỗ chân lông của bạn mở ra, đồng thời tiếp xúc với nhiệt độ cao, chúng sẽ giải phóng dầu tự nhiên, giúp giữ ẩm cho làn da. Từ đó khiến da mềm mại và mịn màng hơn.

4. Tăng khả năng thẩm thấu của da

Xông hơi làm cải thiện khả năng thẩm thấu của làn da, khiến da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng hơn (từ các loại kem hoặc dầu dưỡng. Nói cách khác, nó cũng góp phần làm tăng hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da mặt.

5. Kích thích hình thành collagen

Khuôn mặt của bạn nhận được một lượng máu tăng lên sau khi xông hơi, vì thế kết quả trong các chất dinh dưỡng và oxy nhận được giao cho nó. Điều này thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, và làm giảm nếp nhăn và nếp nhăn.

6. Thư giãn

Xông hơi da mặt cực thú vị và tạo ra cảm giác rất dễ chịu, thư giãn cơ thể và tinh thần. Nếu bạn thêm một ít tinh dầu thơm, hiệu quả sẽ càng gia tăng. Mọi mệt mỏi và căng thẳng dường như tan biến hoàn toàn.

Cách xông mặt trị mụn ẩn an toàn và hiệu quả

Bước 1: Đặt một chiếc bát/tô lớn lên trên bàn. Kéo một chiếc ghế và điều chỉnh chiều cao của nó sao cho phù hợp, miễn sao khi bạn ngồi cảm thấy thoải mái nhất. Hoặc bạn có thể làm điều này trong bồn rửa mặt ở nhà tắm.

Bước 2: Bảo vệ tóc của bạn bằng một chiếc khăn tắm hoặc khăn trùm đầu. Tiếp đến bạn rửa khuôn mặt sạch sẽ bằng nước ấm vừa phải.

Bước 3: Đun sôi nước. Lượng nước phụ thuộc vào kích cỡ của bát hoặc bồn rửa.

Bước 4: Bạn có thể thêm một vài loại thảo mộc, như : bạc hà, bạch đàn, xả, hương thảo, hoa oải hương, trà và hoa cúc. Hoặc thêm bất kỳ loại tinh dầu nào bạn thích như : hoa hồng, lavender, hoa cúc,…. Nếu bạn sử dụng các loại thảo mộc, hãy cho chúng vào nước đun sôi cùng. Còn nếu bạn sử dụng các loại tinh dầu, hãy cho chúng vào sau cùng, khi nước đã nguội xuống một chút.

Bước 5: Một khi bạn đã đổ nước vào trong bát / bồn rửa và thêm các loại tinh dầu (nếu bạn đang sử dụng chúng), hãy đặt một chiếc khăn lớn trùm lên đầu và cúi thấp xuống. Giữ cho mặt của bạn cao hơn 6 inch so với bát / bồn rửa.

Bước 6: Điều chỉnh khoảng cách theo lượng nhiệt mà bạn có thể chịu được. Hãy thư giãn, nhắm mắt lại, để hơi ấm lan tỏa khắp khuôn mặt.

Bước 7: Thực hiện không quá 10 phút. Sau đó bạn bỏ chiếc khăn ra, để khuôn mặt “hít thở” một lát. Nếu bạn đang dùng kem dưỡng da hoặc kem trị mụn, bạn có thể thoa lên da mặt ngay bây giờ. Bởi lúc này, làn da của bạn có khả năng hấp thụ rất tốt.

Lưu ý : Nếu da bạn bị mụn ẩn nhiều, hãy dùng tinh dầu trà hoặc hương thảo. Cách xông mặt trị mụn ẩn này chỉ nên áp dụng 1-2 lần/ tuần là đủ, không nên lạm dụng, vì có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

Điểm hạn chế của xông hơi da mặt

Mặc dù đúng là xông hơi giúp hỗ trợ điều trị mụn và giúp làn da khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nó không thể ngăn các mụn mới được hình thành. Để ngăn ngừa và trị mụn tận gốc, bạn cần xác định rõ nguyên nhân gây ra mụn ở bản thân và điều trị cụ thể theo hướng đó.

Nói cách khác, xông hơi da mặt không phải phương pháp điều trị mụn trứng cá duy nhất bạn nên áp dụng. Mà cần phải kết hợp với nhiều yếu tố khác nữa, bao gồm : dinh dưỡng, vận động – nghỉ ngơi, thói quen chăm sóc da,…

Đối với những loại mụn ẩn lâu năm và trên diện rộng, xông hơi không thể mang đến sự hiệu quả như kỳ vọng.

Trong thực tế, việc xông hơi da mặt quá thường xuyên hoặc sử dụng hơi nước quá nóng thậm chí có thể làm cho mụn trông tồi tệ hơn bởi vì nó làm tăng tấy đỏ và viêm.