Mụn là vấn đề đau đầu nhất trong các vấn đề về da không những ở độ tuổi dậy thì mà còn cả những giai đoạn sau đó. Trong số đó, mụn đầu đen, sợi bã nhờn và mụn ẩn là ba loại mụn phổ biến nhất.
Có thể thấy mụn đầu đen là anh chàng khá dễ tính, chỉ cần chúng ta biết chăm sóc da và đợi mụn lên cồi rồi lấy nhân mụn ra là xem như đã phần nào “chia tay” ảnh.
Cuối cùng là mụn ẩn, anh chàng đang được nhắc đến nhiều nhất trong khoảng 2 năm trở lại đây kể từ khi các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA, retinol…) được sử dụng rộng rãi và kiến thức chăm sóc da được các bạn trẻ quan tâm nhiều hơn.
Nhận biết mụn ẩn như thế nào?
Cái tên nói lên tất cả! Mụn ẩn là loại mụn không dễ dàng nhận biết khi nhìn trực diện vì mụn này ẩn dưới da và cách dễ nhất để biết xem mình có mụn ẩn hay không là bạn hãy rửa tay thật sạch và sờ vào da mình (Nhờ là tay sạch mới sờ lên mặt đó nha 😀 Không là sẽ dễ khiến da có mụn lắm nè 😛 )
Một cách “chuyên nghiệp” hơn thường thấy trong các spa là chiếu đèn ngược lên bề mặt da của bạn, mụn ẩn sẽ lộ rõ hơn bao giờ hết là những đốm lộn cộn, nơi da mặt bạn sần sùi, lộm cộm không mịn màng! Chính hắn đó!
Mụn ẩn thường mọc ở đâu?
Anh này có thể xuất hiện và ám ảnh bạn ở bất cứ đâu 😛 nhưng nơi yêu thích của ảnh là hai bên gò má, khu vực quanh cằm hoặc trên trán (với những bạn hay để tóc mái).
Vì sao mụn ẩn xuất hiện?
1. Sản phẩm chăm sóc da hay sản phẩm trang điểm không phù hợp với làn da của bạn
Trước khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da và sản phẩm trang điểm bạn cần xem xét loại da của mình để lựa chọn sản phẩm dành riêng cho da và quan trọng là trước khi dùng toàn mặt bạn nên có một khoảng thời gian “test” để xem phản ứng của da đối với sản phẩm. Nếu không sao thì có thể dùng luôn còn nếu không may bị kích ứng thì có khi “còn-may-hơn” vì bạn biết để tránh, không khiến da có kích ứng trên diện rộng dẫn đến hậu quả không mong muốn. Cẩn thận vẫn hơn đúng không nào 🙂
Sản phẩm chăm sóc da khuyên dùng dành cho da dầu hay hỗn hợp thiên dầu:
CeraVe Foaming Facial Cleanser
Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel
Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Shu Uemura Cleansing Oil
BIODERMA Sebium cleansing make-up removing water
Nếu bạn là da thường, da khô hay hỗn hợp thiên khô hãy lưu ý chú trọng vào việc cấp ẩm cho da là hầu như bạn nắm đến 70% chìa khóa để có làn da đẹp. Vì trên thực tế vấn đề mụn chỉ khiến những ai da dầu hay hỗn hợp dầu đau đầu thôi, còn da khô hay da thường thì thường ít khi bị. Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn các loại sản phẩm phù hợp làn da của mình.
Sản phẩm chăm sóc da khuyên dùng dành cho da thường, da khô hay hỗn hợp thiên khô:
CeraVe Hydrating Cleanser
Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion+
CeraVe Moisturizing Lotion
CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM/PM
Xịt khoáng Caudalie/ Avene/ Inissfree
BIODERMA Sensibio cleansing make-up removing water
Còn về trang điểm, điều quan trọng chủ chốt để không bị mụn dành cho bạn là TẨY TRANG!
2. Tác nhân từ môi trường bên ngoài
Khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến lỗ chân lông tắt nghẽn. Thời tiết nóng ẩm khiến da tiết nhiều dầu hơn và dễ bị mụn hơn….
Để có thể hạn chế bớt những tác động xấu này, đầu tiên bạn nên có thói quen bôi kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Spf khuyên dùng là từ 30 trở lên nhưng cũng đừng quá cao khiến lớp chống nắng nặng nề và bí da!
Một số loại kem chống nắng An dùng thấy khá ưng và hợp da hỗn hợp dầu:
Neutrogena Clear Face SPF 55
Neutrogena Pure & Free Liquid SPF 50
Anessa Perfect Gel Sunscreen SPF 50
Clarins UV PLUS Anti-Pollution Sunscreen Multi-Protection Broad Spectrum SPF 50
BIORE UV Aqua Rich Watery cream whitening Mousse SPF 50
Ngoài ra, đối với các bạn da dầu có thể dùng phấn phủ dạng trong suốt hoặc có màu nhẹ để phủ lên trên lớp kem chống nắng để tránh nhờn dính sẽ thu hút nhiều bụi hơn. Đây không hẳn là bạn đang trang điểm mà bạn đang thành lập một lớp bảo vệ da hoàn hảo hơn đó!
3. Cơ địa
Ở đây, An muốn nói đến cơ địa là do chính bản thân bạn có những vấn đề dẫn đến nguyên nhân hình thành mụn ẩn. Có thể là do da bạn tiết quá nhiều dầu khiến bí tắc lỗ chân lông hay bạn bị mụn ẩn là do da bạn nhạy cảm hay dễ kích ứng với nhiều chất trong sản phẩm chúng tôi Đây là chuyện không mong đợi và bạn cần phải hiểu cơ thể mình, hiểu được vấn đề bạn đang mắc phải để giải quyết dứt khoát hoặc tìm cách hạn chế bớt.
4.Thói quen sinh hoạt
Những thói quen xấu khiến da dẻ ngày càng xuống cấp trầm trọng mà bạn nên tránh đây!
Ăn quá nhiều đồ cay, nóng, chiên, nướng
Không uống đủ nước (2 lít) mỗi ngày
Ngủ không đủ giấc (8 tiếng/ ngày)
Thức khuya
Ngồi trước màn hình laptop quá nhiều
Không rửa tay sạch trước khi chăm sóc da
Không tẩy trang
Không bôi kem chống nắng
Phương pháp hạn chế và điều trị mụn ẩn
1. Loại bỏ nguyên nhân gây mụn: Để hạn chế và điều trị mụn ẩn hiệu quả, trước tiên bạn cần tìm hiểu chính xác nguyên nhân vì sao mình bị mụn và lập tức loại bỏ ngay để tình trạng mụn không nặng thêm.
2. Tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần 1-2/ lần: Tẩy tế bào chết vật lý hay hóa học đều cần thiết thực hiện đều đặn để làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ cặn bã sau trong đó và đồng thời giúp da thực hiện tốt quá trình turn-over!
Một số loại tẩy tế bào chết dạng vật lý khuyên dùng:
Tẩy tế bào chết dạng kì Cure của Nhật
Tẩy tế bào chết dạng kì Detclear của Nhật
Tẩy tế bào chết dạng hạt St.Ives
Tẩy tế bào chết dạng hạt thành phần organic Acure
Tất cả sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học mà An đã dùng đều từ hãng Paula’s Choice. Hãng hiện phân phối chính thức tại Việt Nam và có các đại lý phân phối chính hãng, bạn có thể mua trial size dùng thử trước khi mua full size nên yên tâm rồi hén 😛
Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học mà An đã dùng và tâm đắc:
Paula’s Choice Clear Regular Strength Anti-Redness Exfoliating Solution (2% Salycilic Acid): BHA được sử dụng hiệu quả nhất với nồng độ khoảng 2% và loại An dùng thuộc dòng kiểm soát mụn nên so với loại BHA các bạn thường dùng (dòng Skin Perfecting) sẽ dịu nhẹ hơn một chút và có thêm chức năng giảm sưng viêm cho mụn.
Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant: Kết hợp AHA và serum C để trị thâm sau mụn và làm sáng da hiệu quả. Đồng thời, An muốn kết hợp AHA và BHA để có tác động kép khi AHA tẩy tế bào trên bề mặt mở đường cho BHA thẩm thấu sau hơn vào da để tẩy tế bào chết sâu trong lỗ chân lông. Riêng loại AHA 8% Gel này hiện đã ngưng lưu hành tại Việt Nam theo chỉ định của Bộ Y Tế (do chứa thành phần gì đó mà theo Bộ là không tốt cho da) nhưng An vẫn tiếp tục dùng vì chính nhà sản xuất cũng không hề khai tử cho sản phẩm mà ngược lại loại này vẫn luôn được vote siêu cao trong các loại AHA có mặt trên thị trường hiện nay.
4. Xông hơi cho mặt mỗi tuần 1 lần
Xông hơi cho mặt để đẩy bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông ra hiệu quả. Cách này còn đặc biệt khuyên dùng cho các bạn da dầu vì khiến da thoáng hơn, tránh bí tắc và thậm chí có nhiều bạn còn nói sau khoảng 3-4 tuần áp dụng khiến da bớt tiết dầu và mềm mại hơn! An cho thêm tea tree oil của The Body Shop vào mỗi lần xông để tăng tính thư giãn và làm sạch, kháng khuẩn cho da nữa 😀
Tổng kết
Mụn coi khó mà dễ miễn sao bạn nghiêm túc và có trách nhiệm với làn da của mình thôi <3. Hãy chú trọng chăm sóc da, nói không với kem trộn và hiểu làn da của mình để chia tay anh “mụn” và sớm có làn da đẹp nha các cô gái 😀 Hi vọng một chút chia sẻ của An sẽ giúp ích cho các bạn!