CÔNG DỤNG CỦA VITAMIN E TRONG CHỮA TRỊ TÀN NHANG
Bên cạnh đó, vitamin E còn có khả năng loại bỏ gốc tự do; giúp da khỏe mạnh; sáng bóng; đồng thời cản trở sự lan rộng của nám; tàn nhang ra vùng da lành. Ngoài ra, vitamin E cũng làm lành vết thương; hỗ trợ điều trị các bệnh về da và tăng cường hệ miễn dịch.
Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều sản phẩm dược – mỹ phẩm chứa thành phần vitamin E. Trong đó, sản phẩm có vitamin E tự nhiên và vitamin E tổng hợp đang nhận được sự quan tâm; tin tưởng của nhiều chị em phụ nữ.
Các chuyên gia khuyến cáo, nếu cần trị nám, tàn nhang bằng vitamin E, người tiêu dùng nên lựa chọn vitamin E tự nhiên vì:
Vitamin E tự nhiên được chiết xuất từ các nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên như đậu nành, mầm lúa mạch, hạt hướng dương… Do đó, những sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin E tự nhiên rất an toàn khi sử dụng (kể cả da mặt nhạy cảm) và không gây ra tác dụng phụ.
Các sản phẩm chứa vitamin E tự nhiên có khả năng chống oxy hóa cao hơn 2 – 3 lần so với các sản phẩm chứa vitamin E tổng hợp.
Do đó nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với đặc điểm da mặt nhằm hạn chế tình trạng kích ứng da. Ngoài ra, bạn cần sử dụng vitamin E đúng cách; không lạm dụng; tránh việc hình thành mụn hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông.
CHỮA TÀN NHANG BẰNG VITAMIN E NHƯ THẾ NÀO?
Thoa vitamin E trực tiếp lên vùng da bị nám, tàn nhang
Như đã đề cập trong phần đầu bài viết, vitamin E có khả năng điều trị tàn nhang; nám da vô cùng hiệu nghiệm. Có thể bôi vitamin E trực tiếp lên vùng da muốn cải thiện mà không cần kết hợp thêm các dược liệu khác. Kết quả của cách làm này rất khả quan.
Cách thực hiện:
Kết hợp vitamin E và bơ
Bơ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe; cải thiện sức khỏe tim mạch; phòng ngừa các bệnh về mắt; hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường… Đặc biệt, loại trái cây này còn chứa nhiều vitamin E và chất khoáng; có tác dụng chống oxy hóa; tăng cường độ ẩm cho da và làm mờ vết thâm nám, tàn nhang.
Cách thực hiện:
Kết hợp vitamin E, chanh tươi và mật ong nguyên chất
Sự kết hợp hoàn hảo này có thể tăng cường sự chắc khỏe da và cải thiện tình trạng nám, tàn nhang bởi mỗi nguyên liệu đều có công dụng nuôi dưỡng làn da tuyệt vời.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 1 viên nang vitamin E, ½ muỗng cà phê nước cốt chanh tươi và 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
Cắt viên nang để lấy dưỡng chất vitamin E bên trong cho vào chén nhỏ
Thêm ½ muỗng cà phê nước cốt chanh tươi và 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào chén rồi trộn đều thành hỗn hợp sền sệt
Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da bị nám; tàn nhang; bạn thoa vào đó 1 lớp mỏng hỗn hợp; kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút
Thư giãn thêm 15 phút rồi rửa lại vùng da trên bằng nước sạch
Thực hiện tối thiểu 2 lần/tuần
Kết hợp vitamin E với sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
Kết hợp vitamin E và sữa chua không đường
Với thành phần dinh dưỡng đa dạng và phong phú, sữa tươi không đường có công dụng chống lão hóa, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn và giúp làn da sáng mịn; hồng hào.
Cách thực hiện:
Kết hợp vitamin E với dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu có tác dụng cân bằng độ ẩm, đồng thời tăng cường tính đàn hồi của da. Do đó, khi kết hợp 2 nguyên liệu này, chúng ta sẽ được một hỗn hợp trị nám, tàn nhang có công hiệu cao gấp 2 lần.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 2 viên vitamin E và 1 muỗng cà phê thầu dầu
Bỏ thầu dầu vào chén sạch rồi cắt vitamin E cho vào; trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
Lầm ẩm vùng da bị nám, tàn nhang rồi bôi hỗn hợp lên
Massage nhẹ nhàng và thư giãn 20 phút
Rửa sạch vùng da vừa thoa
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần
Kết hợp vitamin E với lòng đỏ trứng gà
Cách thực hiện:
NHỮNG LƯU Ý KHI CHỮA TÀN NHANG BẰNG VITAMIN E
Khi trị nám, tàn nhang bằng vitamin E tại nhà, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Lựa chọn sản phẩm vitamin E phù hợp với đặc điểm làn da (tuyệt đối không sử dụng sản phẩm khiến bạn bị dị ứng hoặc mẫn cảm).
Lựa chọn sản phẩm uy tín; có nguồn gốc; xuất xứ rõ ràng; đã được Bộ Y tế kiểm định chất lượng.
Sử dụng sản phẩm theo đúng sự chỉ định/hướng dẫn của bác sĩ da liễu.
Chỉ bổ sung tối đa 15mg/ngày: Việc dùng quá nhiều vitamin E có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Sau 3 – 4 tuần uống vitamin E liên tục, cần tạm ngưng 1 tuần để cơ thể được nghỉ ngơi.
Nên uống vitamin E 30 – 40 phút sau bữa ăn vì vào thời điểm này; vitamin E dễ dàng hòa tan trong dịch lỏng thức ăn, nhờ đó cơ thể dễ hấp thụ hơn.
Chỉ thoa vitamin E vào ban đêm, tốt nhất là trước khi đi ngủ vì dưỡng chất này sẽ mất đi tác dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
Người da nhờn nên hạn chế sử dụng vitamin E để trị nám và tàn nhang vì da nhờn thường xuyên tiết ra lượng dầu lớn. Việc bổ sung vitamin E sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành mụn, thậm chí dẫn đến tình trạng viêm nang lông.
Trong quá trình trị nám, tàn nhang bằng vitamin E, nếu làn da có biểu hiện bất thường, bạn cần tạm ngưng sử dụng và chỉ tiếp tục thực hiện sau khi tình trạng da đã ổn định.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, chỉ ra ngoài khi đã trang bị đầy đủ vật dụng bảo hộ.
Bên cạnh việc kiên trì thoa hoặc uống vitamin E, bạn nên duy trì thói quen lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, kết hợp làm việc – nghỉ ngơi hợp lý nhằm nhanh chóng đẩy lùi nám và tàn nhang. Sau một khoảng thời gian tự chữa trị tại nhà, nếu tình trạng da vẫn không khả quan, bạn nên đi gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
LỜI KẾT
7 Cách trị tàn nhang bằng trà xanh đơn giản mang lại hiệu quả cao Top 7 cách trị tàn nhang bằng đậu xanh hiệu quả được nhiều chị em sử dụng nhất Bỏ túi 10+ cách trị tàn nhang tại nhà hiệu quả từ thảo dược tự nhiên 6 bài thuốc trị tàn nhang bằng đông y hiệu quả mang lại da mịn màng