Cập nhật thông tin chi tiết về Thức Uống Giúp Trị Nám Da Ngay Tại Nhà mới nhất trên website Vanhoaamthucviet.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Người có làn da trắng, tóc đỏ thường xuất hiện vết nám, sạm nhiều nhất, nhưng với những người khác thì cũng có khả năng nám xuất hiện. Do đặc trưng của khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, ánh nắng gay gắt và môi trường ô nhiễm là tác nhân làm ảnh hưởng đến các hắc sắc tố melanin, làm tăng đột biến các sắc tố này và hình thành nên sạm nám hay tàn nhang.
Những người dễ gặp nám da nhất là phụ nữ sau sinh, vì lúc đó làn da rất yếu, dễ bị các yếu tố bên ngoài tác động. Ngoài ra còn do rối loạn nội tiết tố hoặc dị ứng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Để vết nám mờ dần và biến mất thì bạn cần nắm rõ được nguyên nhân hình thành vết nám.
Uống gì để trị nám từ bên trong an toàn tại nhà?
Nước ép cà chua
Bạn không thể bỏ qua nước ép cà chua mỗi khi nhắc đến uống gì trị nám da mặt. Vì tương tự như trái cây họ cam, cà chua là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Vậy nên hãy uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày hoặc thường xuyên ăn cà chua để giúp trị nám da hiệu quả.
Nước uống trị nám từ rau ngót
Bản thân rau ngót đã tốt cho cơ thể và có vị mát, bạn chỉ cần rửa sạch một ít rau ngót rồi cho vào máy xay sinh tố và lọc lấy nước uống. Uống gì trị nám da mặt – uống 1 ly nước rau ngót thường xuyên hàng ngày sẽ giúp cho hiệu quả trị nám rõ rệt. Hoặc cách khác bạn cũng có thể sử dụng để nấu canh cũng hiệu quả và rất ngon đấy.
Trong trái đào có rất nhiều vitamin C và A, nên đào được sử dụng như một phương thuốc chữa trị nám da hữu hiệu. Chỉ cần uống 1 ly nước đào mỗi ngày sẽ giúp cho sức khỏe dẻo dai và là cách chữa nám da cực hiệu quả.
Nước ép dưa chuột
Làm đẹp da với dưa chuột luôn được nhiều phụ nữ lựa chọn, vì nó chứa một loại gel giúp làm trắng tự nhiên và an toàn. Nó giúp tẩy nhẹ, giúp làm mờ các vết sạm nám hiệu quả, ngoài ra nước ép dưa chuột còn giúp giảm nếp nhăn và đẩy lùi quá trình lão hóa.
Với thành phần kali và vitamin E dồi dào nên dưa chuột giúp làm giảm nếp nhăn và giúp đẩy lùi quá trình lão hóa. Axit ascorbic trong dưa chuột giúp làm giảm khả năng tích tụ nước và làm giảm bọng mắt.
Dưa chuột là thức uống phù hợp nhất cho câu hỏi uống gì trị nám da mặt. Để cải thiện độ trắng sáng cho da và trị nám, tàn nhang dứt điểm thì bạn hãy uống nước ép dưa chuột đều đặn.
Uống sữa đậu nành trị nám da mặt
Lời khuyên của các chuyên gia làm đẹp khi trị nám
5+ Thức Uống Trị Nám Da Mặt Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà
Nám da không chỉ đơn giản là do các tác nhân bên ngoài tác động, bởi lẽ nhiều người dù rất ít ra ngoài vào trời nắng, che chắn và bảo vệ da rất kỹ nhưng nám, sạm vẫn xuất hiện trên mặt.
Theo các chuyên gia, sự thay đổi nội tiết tố progesterone và estrogen trong cơ thể khiến cho các hắc sắc tố Melanin bị kích thích tăng đột biến. Bên cạnh đó, sự sụt giảm collagen khiến cấu trúc da suy yếu đi, da không còn khả năng chống chọi với các tác nhân gây nám da.
Nhiều người chưa kịp tìm hiểu nguyên nhân và nhận diện loại nám mình gặp phải đã vội vàng áp dụng các phương pháp không phù hợp khiến cho quá trình điều trị nám thất bại. Muốn điều trị nám thành công thì phải triệt tiêu chân nám từ sâu bên trong bằng việc bổ sung các thực phẩm hoặc thức uống có lợi.
Uống Gì Để Trị Nám Da Mặt An Toàn Và Hiệu Quả?
Uống gì để trị nám da mặt? Đây là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm hàng đầu, không những chống lão hóa, làm đẹp da mà còn cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe.
1/ Nước ép cà chua
Trong đó vitamin C, E cũng là các chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào không bị tổn hại bởi các gốc tự do, đồng thời giúp ức chế quá trình tổng hợp hắc sắc tố Melanin, từ đó giúp cải thiện tone da sáng màu rạng ngời hơn, hỗ trợ đẩy lùi nám hiệu quả.
Cách làm:
Chọn mua 2 – 3 quả cà chua chín, rửa sạch và bỏ đi phần vỏ và hạt, chỉ lấy thịt cà chua. Cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Để dễ uống hơn bạn có thể cho thêm 50ml sữa tươi không đường vào uống hàng ngày đê mang lại kết quả cao.
2/ Uống nước chanh trị nám
Chanh được biết đến là nguyên liệu tuyệt vời trong việc điều trị nám bởi nó chứa hàm lượng cao các loại axit, vitamin C, B6, chất xơ, carbohydrate giúp dưỡng ẩm cho da, làm mờ thâm, nám, tàn nhang… Vitamin C chiếm đến 35% trong quả chanh sẽ giúp ức chế sự hình thành và phát triển các tế bào đậm màu, giảm sắc tố melanin nguyên gây nám da. Đồng thời vitamin C còn có khả năng kích thích da sản sinh collagen giúp giữ độ đàn hồi, săn chắc, tạo một sức đề kháng giúp da khỏe mạnh.
3/ Trị nám da bằng nước ép rau ngót
Bản thân nước ép rau ngót chứa đựng hàm lượng Vitamin C, A quý giá và có tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn chỉ cần uống 1 cốc nước rau ngót mỗi ngày, các hắc tố melanin gây nám thâm sẽ dần được đẩy lùi ra ngoài.
Cách làm:
Hái và làm sạch rau ngót tươi, sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với 1/4 thìa cà phê muối hột và 1 ly nước lọc, xay nhuyễn. Uống 1 ly nước ép rau ngót vào mỗi buổi sáng vừa giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể tươi trẻ, vừa giúp da sáng khỏe mềm mịn.
4/ Nước ép rau má
Không chỉ giải độc gan, trị mụn, rau má còn là ‘bí kíp’ giúp làm sáng mịn da hiệu quả. Bởi trong loại rau này có chứa rất nhiều vitamin A, C, hoạt chất Saponin, Triterpenoids, các loại khoáng chất… có khả năng chống ô xy hóa, ức chế sự hình thành hắc sắc tố dưới da. Riêng hoạt chất Saponin có khả năng thanh nhiệt, giải độc, cải thiện cấu trúc và tái tạo mô da mới.
Cách làm:
Bạn lấy 30 – 40 gr rau má, rửa sạch rồi giã nát hoặc nghiền nhỏ. Riêng phần bã dùng để đắp lên mặt 2 – 3 lần/ tuần. Áp dụng thường xuyên kết hợp với chế độ nghỉ ngơi, ăn uống ưu tiên thực phẩm tính mát, giải độc gan tốt sẽ loại bỏ vết nám da hiệu quả, an toàn.
5/ Uống tinh bột nghệ với mật ong
Đây được xem là thức uống “thần thánh” giúp nhiều chị em đánh bay nám hiệu quả, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng. Trong khi mật ong giúp cung cấp độ ẩm cho da mềm mịn và tươi sáng hơn, thì bột nghệ giúp tẩy tế bào chết, ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin từ đó hạn chế sự phát triển của nám, làm mờ nám da.
Vì thế, uống tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe và làn da của bạn cải thiện rõ rệt.
Cách làm:
Hòa 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước cùng với ít mật ong sử dụng để uống sáng và tối. Tùy vào sở thích của mỗi người mà có những cách uống tinh tinh bột nghệ khác nhau.
Mẹo Hay Giúp Bạn Trị Mụn Cóc Ngay Tại Nhà
Mụn cóc là loại mụn gì?
Mụn cóc thực chất là những khối u nhỏ lành tính trên da do virus HPV gây nên. Mụn cóc có vẻ ngoài sần sùi, có thể mọc ở bất cứ vị trí nào trên da. Nhưng phổ biến nhất vẫn là những vùng da ở mu bàn tay, lòng bàn chân, ngón tay, ngón chân…
Mụn cóc thường gây đau nhói khó chịu cho người bệnh. Đồng thời gây mất thẩm mỹ khiến người bệnh thiếu tự tin trong cuộc sống. Một trong những đặc tính nguy hiểm của mụn cóc là khả năng tự lây nhiễm. Chúng có thể lây lan sang những vùng da xung quanh tạo thành mụn nhỏ li ti. Thậm chí nó còn có khả năng lây lan sang người khác.
Trị mụn cóc tại nhà bằng tỏi
Tỏi là một trong những nguyên liệu được các chuyên gia khuyên dùng để trị mụn cóc tại nhà. Tỏi chứa các chất hoạt tính như Azooene, dianllil disulfide, lưu huỳnh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả.
Đặc biệt trong tỏi chứa chất chống Oxy hóa tự nhiên giúp kích thích tế bào mới phát triển. Đồng thời tiêu diệt những tế bào cũ trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ. Nhờ có tính sát trùng mạnh mà từ lâu tỏi đã trở thành một mẹo trị mụn cóc tại nhà được dân gian lưu truyền qua nhiều đời.
Để trị mụn cóc bằng tỏi bạn cần thực hiện như sau:
Thái lát hoặc giã nát từ 1 đến 2 nhánh tỏi hoặc nhiều hơn cho đủ với vùng da cần điều trị. Sau đó đắp tỏi lên vùng da bị mụn cóc mỗi ngày từ 2 đến 3 lần, giữ nguyên trong vòng 10 phút. Không nên để tỏi trên da quá 10 phút vì nó có thể khiến làn da bị phồng rộp.
Cuối cùng rửa sạch vùng da cần điều trị bằng nước ấm. Hoạt chất allicin rất dễ bị oxy hóa trong không khí, chính vì thế sau khi giã nát tỏi bạn cần sử dụng ngay để trị mụn cóc hiệu quả nhất.
Trị mụn cóc hiệu quả bằng lá tía tô
Tía tô không chỉ là một loại rau cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nó còn là một loại dược liệu dân gian có tác dụng chữa ho, trị cảm hiệu quả. Không chỉ vậy lá tía tô còn được sử dụng như một vị thuốc hữu hiệu giúp điều trị mụn cóc hiệu quả.
Lá tía tô chứa nhiều loại vitamin như B, A, C và các khoáng chất như canxi, photpho, sắt… Những thành phần này đều có tác dụng kháng khuẩn và tái tạo tế bào kỳ diệu. Nó có khả năng loại bỏ các loại virus gây hại cho da trong đó có HPV. Chính vì thế lá tía tô được sử dụng nhiều trong việc điều trị mụn cóc.
Để trị mụn bằng tía tô hiệu quả bạn chỉ cần vò hoặc giã nát lá sau đó đắp trực tiếp lên nốt mụn. Trong quá trình đắp lá bạn hãy dùng vải hoặc băng dính để cố định nó qua đêm. Sáng hôm sau rửa sạch vùng da cần điều trị bằng nước sạch. Chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày sau vài tuần nốt mụn cóc của bạn sẽ teo dần đi và biến mất.
Trị mụn cóc triệt để bằng quả đu đủ
Trong mủ đu đủ xanh chứa một loại enzym có khả năng kháng khuẩn cao. Bên cạnh đó loại emzym này còn mang đến tác dụng tiêu hủy tế bào chết, tiêu diệt nguyên nhân gây mụn cóc khiến bệnh lý này biến mất sau một thời gian điều trị.
Để trị mụn cóc bằng mủ đu đủ hiệu quả bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau:
Một quả đu đủ xanh, tươi vừa mới hái.
Một con dao sắc.
Cách thực hiện:
Dùng mũi dao rạch vài đường dọc theo vỏ quả đu đủ để mủ trắng chảy ra. Gom chất mủ đó lại pha với một chút nước ấm, sau đó chấm vào các nốt mụn cóc. Thực hiện ngày hai lần cho đến khi các nốt mụn cóc biến mất hoàn toàn.
Trị mụn cóc tại nhà bằng vỏ chuối
Vỏ chuối là nguyên liệu trị mụn cóc hữu hiệu không phải ai cũng biết. Tuy nhiên đối với các chuyên gia da liễu thì vỏ chuối lại là một chất liệu đáng được sử dụng. Mặt trong của vỏ chuối chứa nhiều dưỡng chất như Kali, Magie, Lutein… Những dưỡng chất này có khả năng chống oxy hóa hiệu quả.
Để trị mụn cóc tại nhà bằng vỏ chuối bạn chỉ cần cắt chất liệu này thành những miếng có kích thước vừa đủ sau đó đắp lên vùng da cần điều trị. Đắp vỏ chuối qua đêm và hôm sau rửa sạch vùng da đó bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy nốt mụn cóc teo đi đáng kể.
Sponsored Links: Dạy Học mat xa, dạy massage body, Mi Katun
Top 3 Công Thức Trị Nám Bằng Cà Tím Đơn Giản Ngay Tại Nhà
Cà tím là loài cây thuộc họ cà thường được dùng để chế biến các món ăn trong gia đình. Ngoài công dụng được biết đến như nguyên liệu nấu ăn, cà tím còn là một trong những thần dược trị nám hiệu quả được lưu truyền từ xa xưa.
Trong cà tím có chứa nhiều chất xơ và các Vitamin như Vitamin A, B, C và các nguyên tố vi lượng có khả năng xóa mờ nám và tàn nhang. Các chất này bổ sung chất dinh dưỡng cho da giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da hiệu quả, khiến ức chế quá trình sản sinh Melanin ngăn quá trình hình thành vết thâm nám.
Ngoài ra các dưỡng chất này giúp tăng sức đề kháng giúp da chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài khiến da khỏe mạnh hơn. Vỏ quả cà tím chứa Anthocyanin, một loại chất chống lão hóa mạnh mẽ giúp da sáng hơn, xóa mờ các đốm nâu trên khuôn mặt phái đẹp. Chính những tác dụng tuyệt vời trên mà trị nám bằng cà tím là một trong những công thức được chị em phái đem tin tưởng sử dụng nhiều nhất.
Các công thức trị nám bằng cà tím đơn giản mà hiệu quả
Cà tím khi kết hợp với sữa chua sẽ đem lại khả năng cấp nước và dưỡng trắng vượt trội, nhẹ nhàng loại bỏ những tế bào chết, tế bào da sậm màu để làn da sạch bay thâm nám.
Nguyên liệu:
Cà tím rửa sạch, thái nhỏ rồi xay nhuyễn
Dùng khăn lọc lấy nước cốt, bỏ phần bã
Trộn cà tím với sữa chua và khuấy đều
Thoa hỗ hợp đã trộn lên vùng da nám và để trong 15-20 phút để các dưỡng chất thấm vào da
Rửa lại mặt bằng nước sạch, nên áp dụng 2-3 lần/ tuần để hiệu quả hơn.
Trị nám bằng cà tím và chanh
Sự kết hợp giữa cà tím và chanh sẽ bổ sung các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da dưới các tác nhân bên ngoài, ngăn chặn sự hình thành của nám và xóa mờ các vết nám trên da.
Nguyên liệu:
Rửa sạch cà tím, thái nhỏ rồi xay thật nhuyễn
Chanh vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với cà tìm đã xay nhuyễn thành hỗn hợp sệt
Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên da mặt, thư giãn trong 15-20 phút
Rửa lại bằng nước sạch, sau 1 – 2 tháng áp dụng các vết nám sẽ giảm rõ rệt
Trị nám bằng cà tím và giấm táo
Trong giấm táo có nhiều axit amin và khoáng chất giúp trị nám da hiệu quả, xóa mờ các vết nám và dưỡng da trắng mịn hiệu quả hơn.
Nguyên liệu:
Rửa sạch cà tím, thái thành các lát nhỏ rồi cho vào bình thủy tinh
Đổ từ từ giấm táo vào bình thủy tinh đến khi ngập cà tím
Ngâm cà tím và dấm táo khoảng 3 ngày cho các dưỡng chất hòa với nhau
Dùng bông hoặc cọ thoa nước giấm đã ngâm lên da mặt sau đó lấy các lát cà đã ngâm đắp lên mặt thành mặt nạ
Giữ trong 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch
Bạn đang xem bài viết Thức Uống Giúp Trị Nám Da Ngay Tại Nhà trên website Vanhoaamthucviet.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!