Xem Nhiều 2/2023 #️ Cách Trị Mụn Hiệu Quả Nhất Ở Tuổi Dậy Thì Cho Cả Nam Và Nữ # Top 6 Trend | Vanhoaamthucviet.com

Xem Nhiều 2/2023 # Cách Trị Mụn Hiệu Quả Nhất Ở Tuổi Dậy Thì Cho Cả Nam Và Nữ # Top 6 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Trị Mụn Hiệu Quả Nhất Ở Tuổi Dậy Thì Cho Cả Nam Và Nữ mới nhất trên website Vanhoaamthucviet.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

– Mụn dậy thì được biết đến như một loại mụn nội tiết ở giai đoạn dậy (khoảng từ 12 – 18 tuổi).

– Khi nội tiết trong cơ thể thay đổi các tuyến bã nhờn cũng từ đó mà sản xuất nhiều hơn, nếu lúc này lỗ chân lông không được thông thoáng và chứa nhiều cặn bã, vi khuẩn gây mụn thì điều tất yếu là mụn sẽ bắt đầu hình thành.

– Tốc độ phát triển của mụn phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc da cũng như chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của các bạn tuổi teen vì không phải cứ đến tuổi teen là ai cũng sẽ bị mụn.

Mụn dậy thì bao lâu thì hết?

– Giai đoạn 1: Ban đầu chỉ là một vài nốt mụn nhỏ li ti, không có dấu hiệu sưng tấy hay đau nhức ở vùng trán, mũi hoặc hai bên má.

+ Mụn thường xuất hiện vào những ngày đặc biệt trong tháng như sắp đến kì kinh nguyệt ở các bạn nữ hoặc thức khuya, căng thẳng ở các bạn nam và sau đó sẽ tự mất đi.

– Giai đoạn 2: Tiếp theo mụn sẽ không còn mọc riêng lẻ nữa mà sẽ mọc thành từng đám và nó được xem là tiền đề cho các loại mụn đỏ, mụn sưng tấy do sự tích tụ quá mức cặn bã, vi khuẩn P.Acnes bên trong lỗ chân lông.

– Giai đoạn 3: Khi mụn có dấu hiệu sưng đỏ nghĩa là lỗ chân lông của bạn đang bị phá hủy và rất dễ gây viêm nhiễm sang vùng da lân cận.

+ Việc điều trị các mụn này sẽ mất rất nhiều thời gian nhưng chưa chắc có thể mang lại cho bạn làn da hoàn hảo như ban đầu.

1.2 Các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì

Mụn dậy thì thường gặp là các loại mụn trứng cá như sau:

– Cấu trúc làn da của nam giới sẽ dày hơn nữ giới nên một khi vi khuẩn, cặn bã tích tụ bên trong lỗ chân lông sẽ rất khó để loại bỏ. Để trị mụn tuổi dậy thì cho nam giới bạn có thể áp dụng loại mặt nạ sau đây.

2.1 Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ 3 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

+ Trộn đều hai nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất rồi thoa lên vùng da bị mụn trong khoảng 25 – 30 phút thì rửa lại với nước ấm.

+ Với loại mặt nạ này bạn cũng có thể để qua đêm nhưng cần chú ý nếu bạn thuộc da nhạy cảm.

+ Kiên trì thực hiện 3-4 lần/tuần cho đến khi các nốt mụn nhỏ dần rồi biến mất.

+ Sau đó bạn có thể sử dụng mặt nạ này 1-2 lần/tuần để duy trì vẻ đẹp của làn da.

Cách trị mụn tuổi dậy thì ở nam giới với mật ong và bột quế

+ Tuy có tính sát khuẩn và giảm viêm nhanh chóng nhưng loại mặt nạ này cũng khiến làn da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

+ Bạn nên che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

– Mỗi loại mặt nạ sẽ thích hợp với mỗi tình trạng mụn khác nhau. Làn da của nữ giới thường mỏng và nhạy cảm hơn nam giới.

+ Cách đơn giản nhất là bôi trực tiếp dịch nhầy màu trắng bên trong cây lên vùng da bị mụn trong khoảng 10-15 phút thì rửa lại với nước sạch.

+ Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần cho đến khi bạn thấy những nốt mụn giảm sưng và không còn đau nữa.

Cách trị mụn ở tuổi dậy thì của nữ giới với nha đam hoặc nước cốt chanh

+ Mặc dù có tính diệt khuẩn và làm sạch rất tốt nhưng bạn không nên sử dụng trực tiếp trên da mà nên kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác như sữa tươi để trị mụn dậy thì.

+ Bạn chỉ cần trộn đều nước chanh và sữa tươi theo tỉ lệ 1:3 rồi thoa lên vùng da cần điều trị trong khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch. Kiên trì thực hiện 1-2 lần/tuần.

– Chế độ chăm sóc da: rửa mặt bằng sữa rửa phù hợp với làn da 2 lần (sáng – tối), hạn chế không đưa tay lên mặt và tuyệt đối không được tự ý nặn mụn.

– Chế độ ăn uống: hạn chế tối đa những loại thực phẩm gây kích thích (đồ cay nóng, nước uống có gas) và nên tập thói quen ăn nhiều trái cây, rau củ và uống đủ nước (2 lít/ngày).

– Chế độ sinh hoạt: thức khuya, căng thẳng là một trong những nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển.

– Với các bạn nữ, việc trang điểm sẽ giúp bạn trông xinh xắn, tươi trẻ hơn nhưng việc này gần như là cấm kị nếu bạn đang bị mụn.

Một vài lưu ý ngăn ngừa mụn ở tuổi dậy thì

**Những biến chứng do mụn dậy thì đem lại

– Với tình trạng mụn nhẹ (Mụn trứng cá, mụn đầu trắng, đầu đen) sẽ ít khi để lại dấu tích nếu được điều trị đúng cách. Tuy nhiên một khi mụn đã trở nặng thì sau điều trị khó tránh khỏi các biến chứng sau đây:

– Vết thâm (thường gặp nhất): làn da sau khi bị tổn thương do mụn khiến sắc tố melanin hình thành nhiều hơn so với các vùng da khác.

– Sẹo lõm: do sự thiếu hụt collagen trong quá trình phục hồi da sau mụn.

– Sẹo lòi: do sự sản sinh quá mức collagen trong quá trình phục hồi da sau mụn.

– Vì vậy để điều trị mụn tuổi dậy thì và hạn chế tối đa những biến chứng do mụn để lại một cách an toàn và triệt để nhất bạn nên đến các trung tâm, bệnh viện da liễu uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Cách Trị Mụn Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Và Nhanh Nhất Cho Nam, Nữ

Nổi mụn trứng cá tuổi dậy thì là tình trạng thường gặp, gây nhiều phiền toái cho các bạn nam, nữ tuổi teen. Cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây mụn là gì, có những dạng mụn nào thường gặp. Qua đó tìm cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất.

Dậy thì là giai đoạn thay đổi nhiều nhất về thể chất, biểu hiện rõ rệt ở vóc dáng và làn da. Trong đó, nổi mụn tuổi dậy hiện tượng mà hầu hết nam giới và nữ giới đều gặp phải.

Để tìm kiếm cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất, hãy hiểu rõ nguyên nhân khiến mụn xuất hiện. Bởi trên thực tế, có những người trải qua tuổi dậy thì với làn da nhẵn mịn, sáng khỏe. Tuy nhiên, có những trường hợp bị mụn dai dẳng mãi không hết, kèm theo những đốm thâm và sẹo rỗ trên da.

✅ Nguyên nhân chủ quan: Nội tiết tố thay đổi

Yếu tố nội tiết biến động trong giai đoạn dậy thì khiến cho tuyến nhờn trên da bài tiết mạnh mẽ. Nếu không làm tốt bước làm sạch, dầu nhờn cùng với bụi bẩn sẽ khiến chân lông bít tắc và gây ra mụn.

✅ Nguyên nhân khách quan: Xuất phát từ thói quen hàng ngày, cách chăm sóc da,…

Bàn tay không được sát khuẩn sạch sẽ chạm lên da sẽ khiến ổ mụn sưng viêm nặng hơn. Bên cạnh đó, nó còn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm cho các vùng da bên cạnh.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không hợp da

Các bạn tuổi teen thường ít tìm hiểu về mỹ phẩm, đồng thời không có điều kiện kinh tế để mua những thương hiệu đắt tiền.

Kem trộn hay những sản phẩm không rõ nguồn gốc có thể là nguyên nhân khiến làn da bị mụn tuổi dậy thì.

Hầu hết các bạn học sinh đang trong lứa tuổi dậy thì chưa ý thức được tầm quan trọng của chế độ ăn uống, sinh hoạt. Việc thức khua học bài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến làn da của bạn nổi mụn.

Da tuổi dậy thì khá nhạy cảm. Việc bôi đắp quá nhiều sản phẩm có thể khiến da bị kích ứng và nổi mụn.

Bên cạnh đó, bước vệ sinh da không đảm bảo tạo cơ hội cho vi khuẩn bùng phát và gây mụn trên da.

Một điều quan trọng để tìm đúng cách trị mụn tuổi dậy thì là nhận biết đúng dạng mụn. Theo nhiều nghiên cứu thực tế, có 5 loại mụn thường gặp nhất ở tuổi vị thành niên. Cụ thể là:

👉 Mụn đầu đen

Xuất hiện phổ biến ở trán, mũi, cằm.

Mọc theo cụm dày đặc tạo thành những đốm đen li ti trên da.

Hình thái tương tự với mụn đầu đen, mọc thành từng cụm.

Khó phát hiện hơn mụn đầu đen do có màu trắng. Tuy nhiên, nếu để ý kĩ sẽ thấy da sần sùi, kém nhẵn mịn.

Là biến thể của mụn đầu đen và đầu trắng khi nó bị viêm.

Tình trạng sưng tấy và hơi đau nhẹ.

Nếu không chăm sóc và vệ sinh da cẩn thận, mụn đỏ phát triển nặng thành trứng cá bọc.

Sưng đỏ, kèm theo đau nhức, khó chịu.

Một số dạng mụn bọc nặng có thể xuất hiện ngòi mủ ở giữa.

Mụn có nhân viêm, nếu không điều trị đúng cách dễ lây nhiễm sang nhiều vùng da khác trên mặt.

Đây là cấp độ nặng hơn của mụn bọc.

Mụn sưng, đau và đi kèm với ổ mủ vàng hoặc trắng.

Mụn mủ nếu không cẩn thận bị vỡ sẽ lây nhiễm vi khuẩn sang nhiều vùng da lân cận.

BẠN GẶP PHẢI DẠNG MỤN NÀO? ĐẦU ĐEN HAY TRỨNG CÁ BỌC?

Tư vấn miễn phí cùng chuyên gia

tư vấn ngay

Trong độ tuổi dậy thì, nhiều bạn chỉ bị mụn một thời gian ngắn rồi hết. Hoặc cũng có những bạn gái tuổi teen thường phát sinh mụn khi đến kì kinh nguyệt. Sau đó, mụn sẽ giảm dần và hết hẳn.

Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp bị mụn dai dẳng tuổi dậy dẫn đến tình trạng da sần sùi, nhiều vết thâm đen và xuất hiện sẹo rỗ kém thẩm mỹ. Nguyên nhân của tình trạng này là:

Hormone trong cơ thể bị rối loạn trầm trọng.

Không chăm sóc tốt cho làn da. Vấn đề vệ sinh hàng ngày không đảm bảo.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da nổi mụn nặng nề hơn.

Không áp dụng các cách trị mụn tuổi dậy thì chuẩn hóa.

Kết luận: Có thể do các yếu tố chủ quan hoặc khách quan khiến tình trạng mụn ở tuổi dậy thì kéo dài lâu. Đừng nên tự trị mụn tại nhà. Thay vào đó, tìm đến chuyên gia da liễu để trị liệu theo phác đồ chuyên sâu là giải pháp tốt nhất để chữa dứt điểm mụn.

1. Nặn mụn

Tuy nhiên, hầu hết các bạn tuổi teen đều nặn mụn theo kiểu tự phát. Đa số dùng tay để nặn, dụng cụ không đảm bảo vô khuẩn. Đây là nguyên nhân khiến mụn không thể khỏi mà còn viêm nhiễm nặng hơn.

2. Thoa đắp kem trị mụn kém chất lượng

Trên các diễn đàn thẩm mỹ, không ít bạn áp dụng cách trị mụn tuổi dậy thì bằng rượu thuốc, kem trộn hoặc những loại nhãn mác nước ngoài không rõ nguồn gốc.

Mụn có thể giảm nhanh sau một hai lần sử dụng nhưng chỉ một thời gian ngắn sau đó, da nổi sần lên với tình trạng nặng nề hơn rất nhiều.

Vậy nên, với bất kì sản phẩm kem bôi hay thuốc uống nào, các bạn teen cần hỏi ý kiến bác sĩ da liễu kĩ càng.

Tốt nhất, hãy đến những địa chỉ uy tín, có chuyên gia trực tiếp thăm khám và kê đơn thuốc để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả giảm mụn tối ưu.

3. Không skincare thường xuyên

Với vấn đề chăm sóc da, con gái tuổi teen thường quan tâm hơn so với con trai. Tuy nhiên, tất cả các bạn đang ở lứa tuổi dậy thì, đặc biệt với trường hợp da mụn thì cần đặc biệt chú ý.

Skincare không cần quá nhiều bước như những lứa tuổi trưởng thành, tuy nhiên các bước cơ bản không thể thiếu. Trong đó, làm sạch da với sữa rửa mặt là bước quan trọng nhất.

Đặc biệt, bác sĩ da liễu cũng cho rằng, cơ chế tiết nhờn ở nam giới nhiều hơn nữ giới. Vì thế, nếu các bạn nam tuổi teen không quan tâm đến da mặt mình trong giai đoạn này, tình trạng mụn nặng nề sẽ khó kiểm soát hơn rất nhiều.

Tất cả các cách tự nhiên hoặc sử dụng kem bôi ngoài ra đều không thể lấy sạch nhân mụn phía dưới. Vô hình chung, sau khi áp dụng những cách này da bước đầu có sự cải thiện. Tuy nhiên, chỉ một thời gian ngắn sau đó mụn sẽ tái phát và nổi đầy trên da.

Hiện nay, công nghệ trị mụn tiên tiến ứng dụng sức mạnh của ánh sáng sinh học được chuyên gia da liễu khuyên dùng. Giải pháp này không chỉ khắc chế mụn tận gốc mà còn đảm bảo an toàn, không gây hại cho da.

Ưu điểm công nghệ trị mụn tiên tiến:

Lấy sạch nhân mụn sâu trong da

Kháng khuẩn tầng sâu.

Cung cấp dưỡng chất tái tạo và phục hồi da.

Hỗ trợ mờ thâm và ngăn sẹo hình thành.

Se nhỏ tuyến chân lông.

Sau khi kết thúc liệu trình điều trị, da sạch triệt để mụn và sáng mịn hơn trông thấy. Kiểm chứng ngay bằng những hình ảnh sau đây:

HẾT DỨT ĐIỂM MỤN SAU 1 LIỆU TRÌNH HAY ĐỂ MỤN DAI DẲNG MÃI TRÊN DA?

Tư vấn phác đồ trị mụn cùng chuyên gia ngay sau đây Đăng kí tư vấn Hoặc

Ngoài phương pháp trị mụn tuổi dậy thì chuyên sâu theo phác đồ của bác sĩ, các bước chăm sóc da hàng ngày cũng vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, một số thói quen về lối sống, sinh hoạt cũng cần đặc biệt chú ý để ngăn mụn phát sinh trên da.

Đảm bảo làm sạch da với sữa rửa mặt cho tuổi dậy thì

Hiện nay, có nhiều thương hiệu uy tín ra mắt dòng sản phẩm làm sạch cho tuổi teen. Với các chất da cơ bản như dầu nhờn, khô, hỗn hợp, hãy lựa chọn dòng sản phẩm tương thích nhất.

Đặc biệt, với những ai bị mụn tuổi dậy thì, việc lựa chọn sữa rửa mặt càng cần chú ý kĩ càng. Dòng sản phẩm dịu nhẹ được khuyến khích cho da nổi mụn để tránh kích ứng.

Không quên thoa kem chống nắng

Theo các chuyên gia da liễu, ánh nắng là tác nhân gây hại hàng đầu khiến da nổi mụn. Vì thế, để tránh nổi mụn tuổi dậy thì, đừng quên thoa kem chống nắng khi đi học hoặc vui chơi ngoài trời.

Nhiều bạn teen tự ti vì làn da bị mụn và lựa chọn cách trang điểm để che đi. Tuy nhiên, việc make up thường xuyên chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn ngày càng nặng nề.

Mỹ phẩm sử dụng trên da không được loại bỏ hoàn toàn dẫn đến bít tắc chân lông. Khi đó, mụn nổi lên như một lẽ tất yếu và khó có thể kiểm soát được.

Vì thế, việc học bài nên được sắp xếp hợp lý. Hạn chế thức khuya và ngủ quá ít tiếng. Điều đó vừa đảm bảo sức khỏe và tinh thần thoải mái, vừa giữ cho da mịn màng, hạn chế tối đa phát sinh mụn.

Các đồ ăn cay nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ cần được hạn chế tối đa. Đặc biệt với bạn teen đang trong giai đoạn bị mụn nên ưu tiên các món luộc, hấp và nói không với đồ ăn vặt.

Nếu có thể, hãy đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần

Để cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da khỏe đẹp, hãy đắp mặt nạ tự nhiên hoặc mặt nạ giấy bán sẵn. Nếu thực hiện các công thức mặt nạ tự nhiên, hãy lưu ý nguyên liệu phù hợp, tránh kích ứng da. Quá trình thực hiện cũng cần đảm bảo vệ sinh để tránh nhiễm khuẩn và nổi mụn.

Áp lực trong học hành, thi cử có thể là nguyên nhân khiến nội tiết tố rối loạn. Tất nhiên, hệ quả kéo theo là một làn da thâm sạn và nổi đầy mụn trứng cá.

Thay vì tìm đến các cách trị mụn tuổi dậy thì, hãy giữ cho tinh thần thật thoải mái. Đây là cách tốt nhất để giữ cho da láng mịn và ngừa mụn hiệu quả.

MỤN TRỨNG CÁ TUỔI DẬY THÌ KHIẾN BẠN ĐAU ĐẦU?

Nói rõ vấn đề của bạn để chuyên gia tư vấn!

Đăng kí tư vấn Hoặc

Bạn đang xem: Hiểu rõ nguyên nhân và cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất trong Kiến thức trị mụn

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

Mụn Tuổi Dậy Thì Ở Nam, Nữ: Nguyên Nhân Và Cách Trị Hiệu Quả

Mụn tuổi dậy thì là gì?

Mụn dậy thì là tình trạng mà hầu hết các bạn trẻ khi bước vào độ tuổi dậy thì từ 12-20 tuổi hay gặp phải. Ban đầu mụn có thể là những mụn trứng cá nhỏ sau đó phát triển thành những nốt mụn bọc, mụn mủ sưng viêm, bội nhiễm.

Nhiều bạn thắc mắc là mụn dậy thì có tự hết không? Thực tế cho thấy vẫn có những trường hợp khi qua tuổi dậy thì hoocmon trong cơ thể đã ổn định, mụn có thể tự hết. Nhưng không phải ai cũng may mắn như thế, đa số là mụn không thể tự dưng biến mất được mà phải trải qua quá trình điều trị.

Việc điều trị mụn tuổi dậy thì ở nam và nữ đều không thể xem nhẹ vì nếu không xử lý tốt ở giai đoạn ban đầu này sẽ rất dễ để lại vết thâm, sẹo lõm mất thẩm mỹ. Trong khi đó điều trị sẹo cũng phức tạp hơn, mất nhiều thời gian và khó phục hồi. Đó là lý do vì sao các Bác sĩ, chuyên gia Da liễu luôn khuyên các bạn trẻ điều trị mụn dậy thì càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì ở nam và nữ thường là do sự thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ ở độ tuổi dậy thì. Sự thay đổi này khiến tuyến bã nhờn hoạt động dữ dội hơn bình thường làm bí tắc lỗ chân lông, kết hợp với vi khuẩn P.Acnes trên bề mặt da dẫn đến hình thành mụn. Nhưng đây cũng không hẳn là nguyên nhân duy nhất mà còn rất nhiều yếu tố khác tác động gây mụn dậy thì ở nam và nữ như:

Thức khuya, stress, căng thẳng kéo dài do áp lực học hành, thi cử,…

Nam và nữ tuổi dậy thì thường là các bạn học sinh chưa quan tâm cũng như chưa biết cách chăm sóc da khoa học.

Sử dụng các loại thức ăn nhanh nhiều đường, dầu mỡ,… cũng là nguyên nhân gây mụn dậy thì ở nam và nữ.

Các thói quen không tốt như sờ, nặn mụn, không vệ sinh khăn mặt, chăn gối sạch sẽ,… cũng gây ra tình trạng mụn dậy thì.

Do tiếp xúc môi trường bụi bẩn, nguồn nước ô nhiễm, vận động nhiều đổ mồ hôi,…

Dù là bị mụn dậy thì bởi nguyên nhân nào, mụn cũng cũng cần phải được xử lý kịp thời và hơn hết là trị mụn tuổi dậy thì ở nam và nữ đúng cách.

Cách trị mụn dậy thì hiệu quả

Có thể các bạn đã nghe rất nhiều cách trị mụn tuổi dậy thì nữ, nam bằng các phương pháp dân gian hay sử dụng sản phẩm trị mụn nào đó được bạn bè giới thiệu. Nhưng tốt nhất để trị mụn dậy thì ở nam và nữ đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, các bạn cần biết những điều sau:

Hạn chế các tác nhân gây mụn

Các bạn cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Hạn chế các tác nhân gây mụn khác được liệt kê ở nguyên nhân. Không nóng vội trong việc trị mụn, tránh sử dụng cùng lúc nhiều loại kem trị mụn hoặc sử dụng sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc. Tuyệt đối không dùng tay cạy nặn mụn khiến vi khuẩn lây lan làm mụn nặng hơn.

Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình; có pH trung tính, ít mùi, ít hương liệu, tương ứng với loại da của mình (da nhờn hay da khô).

Nếu có biểu hiện dị ứng thì cần ngưng sử dụng sản phẩm đó ngay.

Sau khi rửa mặt bằng sữa, cần rửa lại bằng nước sạch, tránh để sữa rửa mặt lưu lại trên da.

Rửa mặt với tần suất vừa phải: khoảng 2-3 lần/ ngày, không rửa quá nhiều lần gây mất cân bằng độ ẩm trên da.

Chọn sản phẩm trị mụn lành tính

Các bạn cần chọn mỹ phẩm chứa thành phần lành tính, nhẹ dịu. Cần tránh các loại sữa rửa mặt sau khi rửa khiến da khô căng vì thường chứa cồn, cùng các thành phần gây hại khiến da mỏng dần và dễ trở nên nhạy cảm.

Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, chú ý vệ sinh sạch sẽ môi trường sống

Dù vậy các bạn tuổi dậy thì thường bận rộn với việc học hành cũng cần học cách cân bằng cuộc sống bằng các hoạt động thể thao lành mạnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Kết hợp với ăn uống điều độ, tránh sử dụng các thức ăn nhanh, đồ cay nóng, dầu mỡ,… Thay vào đó hãy uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất, vitamin cho cơ thể khỏe mạnh và góp phần trị mụn dậy thì hiệu quả hơn.

Trị mụn dậy thì ở phòng khám, spa

Với các trường hợp mụn nhẹ, không bị sưng viêm nhiều thì có thể tự điều trị bằng mỹ phẩm và chăm sóc da tại nhà. Nhưng nếu trị một thời gian vẫn không thấy cải thiện hoặc tình trạng mụn nặng thì tốt nhất các bạn nên đến các phòng khám hoặc spa trị mụn uy tín được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Hơn nữa việc điều trị tại các cơ sở uy tín như thế sẽ hiệu quả và an toàn hơn khi được trang bị những thiết bị cần thiết. Quy trình trị mụn dậy thì cũng sẽ đảm bảo khoa học và sớm hồi phục hơn so với việc tự điều trị tại nhà.

Bevita

Hé Lộ 5 Cách Trị Mụn Trứng Cá Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Ở Nam Và Nữ

Thứ Ba, 14-02-2017

Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì đơn giản tại nhà. Mụn trứng cá tuổi học trò ở cả nam và nữ đều có yếu tố khá giống nhau. Khi có sự thay đổi về hormone khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn

Vì sao xuất hiện mụn trứng cá tuổi dậy thì

Ở giai đoạn dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi mạnh mẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố. Dưới tác dụng của các hormone sinh dục, đặc biệt là hormone nam testosterone khiến các tuyến mồ hôi tiết ra nhiều bã nhờn, nhất là trên da mặt, kết hợp với các tế bào da chết, bụi bẩn làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và sinh mụn. Testosterone không chỉ có ở nam giới mà ở còn có ở phái nữ. Những bạn gái nào cường Testosterone càng có khả năng bị nổi nhiều mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, mụn trứng cá hình thành còn do rất nhiều yếu tố tác động. Chẳng hạn như yếu tố di truyền, chăm sóc da không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm và trang điểm, môi trường sống ô nhiễm nhiều khói bụi, thời tiết nóng ẩm, chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh, tâm lý căng thẳng, áp lực… cũng góp phần làm tăng nguy cơ bị nổi mụn.

Hé lộ 5 cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Cách 1: Chăm sóc da đúng cách

Cách 2: Sử dụng thuốc/kem trị mụn

Cách 3: Áp dụng cách trị mụn theo dân gian

Dân gian có rất nhiều cách trị mụn trứng cá an toàn và hiệu quả từ các nguyên liệu thiên nhiên. Bạn có thể lựa chọn một trong những cách sau đây để trị mụn trứng cá tuổi dậy thì cho mình:

Nghệ có chứa hoạt chất Curcumin có đặc tính sát khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa thâm sẹo thích hợp điều trị mụn cho mọi loại da. Để trị mụn trứng cá tuổi dậy thì bằng nghệ, bạn đem nghệ tươi giã nhuyễn và trộn chung với mật ong để đắp lên da. Mỗi ngày thực hiện 1 lần sẽ giúp da sớm khỏi mụn và không để lại thâm sẹo, kiên trì sử dụng sẽ giúp da sáng mịn hồng hào.

BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM: Hiểu hơn về mụn để có cách trị mụn trứng cá cho đạt hiệu quả

Cách 4: Điều chỉnh chế độ ăn uống

Cách 5: Sinh hoạt lành mạnh

Bạn đang xem bài viết Cách Trị Mụn Hiệu Quả Nhất Ở Tuổi Dậy Thì Cho Cả Nam Và Nữ trên website Vanhoaamthucviet.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!